Obiadowa sałatka
>> sobota, 17 września 2011
Sałatka która spokojnie wystarczyła mi za cały obiad w któryś z ciepłych dni w zeszłym tygodniu.
SAŁATKA Z KURCZAKIEM
- 200 g makaronu
- 1 cała pierś kurczaka
- puszka kukurydzy
- 1 czerwona papryka
- garść pomidorków koktajlowych
- mały jogurt naturalny
- majonez (tyle ile jogurtu)
- kostka rosołowa
- kilka łyżek oliwy
- sól, pieprz
Piersi kurczaka myjemy, odcinamy zbędne ścinki, smarujemy kostką rosołową roztartą w oliwie, smażymy aż mięsko będzie rumiane i gotowe w środku. Makaron gotujemy al dente, usmażonego kurczaka kroimy w kostkę,, paprykę kroimy w paseczki, kukurydzę odsączamy, pomidorki kroimy na połówki. Jogurt mieszamy z majonezem, solą i pieprzem.
Składniki układamy warstwami w przezroczystej misce - makaron, papryka, sos, kukurydza, makaron, sos itd, pomidorki idą tylko na wierzch.
Porcja sałatki wychodzi duuuża, więc na obiad dla 2 osób lepiej zmniejszyć proporcje :)
0 komentarze:
Prześlij komentarz